Les Barbies c’est nul…
J’ai été de ces femmes qui ne sortent jamais de chez elles sans être tirées à quatre épingles. De ces femmes qui consacrent plus de trente minutes, chaque matin, à leur mi
Vivre en conscience
Entre pratiquer la méditation de pleine conscience et vivre en conscience, il n’y a qu’un pas. Lorsque je me suis mise au yoga, on m’a dit que je n’avais pas à avoir un c
Faire vs Être, Yin vs Yang
Quand on regarde de plus près la société moderne occidentale dans laquelle nous évoluons, on se rend vite compte que cette dernière nous pousse à toujours faire plus, à touj
Mon burn out maternel
Le burn out parental, avant de le vivre, je ne savais même pas que ça existait ! Puis, un jour, au détour d’une conversation avec mes collègues, je me suis surprise à leur d