Les Barbies c’est nul…
J’ai été de ces femmes qui ne sortent jamais de chez elles sans être tirées à quatre épingles. De ces femmes qui consacrent plus de trente minutes, chaque matin, à leur mi
Vivre en conscience
Entre pratiquer la méditation de pleine conscience et vivre en conscience, il n’y a qu’un pas. Lorsque je me suis mise au yoga, on m’a dit que je n’avais pas à avoir un c
Faire vs Être, Yin vs Yang
Quand on regarde de plus près la société moderne occidentale dans laquelle nous évoluons, on se rend vite compte que cette dernière nous pousse à toujours faire plus, à touj
Mon burn out maternel
Le burn out parental, avant de le vivre, je ne savais même pas que ça existait ! Puis, un jour, au détour d’une conversation avec mes collègues, je me suis surprise à leur d
Ma dépression
Attention : cet article traite de MA dépression, toutes les dépressions sont uniques et doivent être traitées de manière personnalisée. Les symptômes de ma dépression Aprè
Qui suis-je ?
Bonjour et bienvenue sur Bienêtre.fr ! Je m’appelle Marine Jimenez, je suis thérapeute cognitive et comportementale, licenciée en psychologie, coach, professeur de yoga (entre